Сеанс бос-терапии (дыхание по Сметанкину)
Без чего нет жизни? Без дыхания! Дышать можно по-разному, а процесс дыхания влияет на работу всего организма и даже наше здоровье. Оказывается, определить, насколько здоров весь организм, можно по дыханию человека!
Клиника effi — победитель всероссийского конкурса «Парад клиник» 2023.
Врачи клиники ежегодно занимают первые места в профессиональных конкурсах и рейтинге независимого портала Продокторов.
Знаете, как делают диагностику в Китае доктора испокон веков? По пульсу.
Как это возможно? Современная медицина используют тысячи разных сложных приборов для этого, а китайцам достаточно померить пульс?
В чем секрет?
Этот принцип использует БОС-терапия (биологическая обратная связь). Оказывается, значение имеет разница пульса при вдохе и выдохе. Пульс выше на вдохе. И чем больше разница между пульсом на вдохе и выдохе, тем больше у вас здоровья.
Правильное дыхание регулирует все процессы в организме. Улучшая технику дыхания, вы улучшаете здоровье. Это остается с вами навсегда после курса БОС-терапии. Легче всего этот процесс регулируется у детей. Датчики, которые будут закреплены у вас при сеансе БОС-терапии, покажут, насколько правильно Вы дышите, а также отразят динамику.
Простыми словами: сеанс БОС-терапии – это тренинг саморегуляции с использованием метода биологически обратной связи. Саморегуляция – это способность человека контролировать свои эмоциональные состояния и управлять ими в любой жизненной ситуации.
С помощью специальных инструментов: датчиков, компьютера и компьютерных программ специалист и сам пациент могут наблюдать за частотой сердцебиения, особенностями дыхания, температурой тела и активностью головного мозга.
Кому полезны сеансы БОС-терапии?
Часто методику используют для детей, чтобы повысить концентрацию внимания, скорректировать поведение. Процедура будет также полезна пациентам с большим количеством хронических заболеваний и офисным работникам для профилактики стресса и повышения работоспособности. Очень полезна БОС-терапия всем, кто связан с работой голосом и с пением.
БОС-терапия активно используется в психологии, психиатрии, неврологии, кардиологии, гастроэнтерологии, урологии, педиатрии, гериатрии, восстановительной медицине, стресс-менеджменте, обучении, спорте, искусстве и др.
Как проходит сеанс?
Пациент садится в удобное кресло. На обработанные специальным гелем места накладываются датчики, которые фиксирует температуру тела, пульс и физическое состояние исследуемого. Затем на экране монитора отображается графическая или игровая картинка соответствующего тренинга, а также воспроизводится звуковой сигнал биологической обратной связи, который является сигналом положительного подкрепления функционального состояния.
Пациент начинает правильно управлять сознанием и эмоциональными реакциями, благодаря чему постепенно его состояние здоровья улучшается. Зная свою физиологию, пациент сможет правильно воспринимать неприятные ситуации в жизни, избегать депрессий и предотвращать неврологически нестабильные состояния.
Для каждого пациента составляется индивидуальная программа. Как правило, её прохождение может занять 13 сеансов. Сеанс БОС-терапии абсолютно безболезненный и безопасный.
Какой эффект БОС-терапия оказывает на пациента?
- снижает эмоциональную напряжённость и уровень тревожности;
- позволяет овладеть навыками расслабления;
- подавляет избыточную вегетативную активность в ответ на внешние раздражители;
- повышает уровень самоконтроля и самоорганизации;
- повышает стрессоустойчивость;
- улучшает когнитивные функции (память, внимание, мышление);
- обучает новым поведенческим стратегиям;
- повышает творческий потенциал.
Сколько стоит сеанс БОС-терапии?
Стоимость одного сеанса - 750 Р
Стоимость Курса (13 сеансов) - 7800 Р
Мы подготовили для вас видео
