Восстановление после абдоминопластики

Абдоминопластика – это операция, которая позволяет добиться стройного и подтянутого живота, тонкой талии, изящного пупка. Красивая фигура с желанными контурами дает не только эстетический результат, но и добавляет уверенности в себе, заставляет любоваться своими фотографиями в купальнике и отражением в зеркале. Рассказываем, в каких случаях показана абдоминопластика и как протекает процесс реабилитации после хирургического вмешательства.

Абдоминопластика: показания

Абдоминопластика проводится в случаях, когда хочется скорректировать несовершенства зоны живота, при которых нехирургические методы бессильны. Часто после родов и резкого похудения остается достаточно большой избыток кожи - и самостоятельно он, увы, не уходит. Если структура кожи уже изменена, без вмешательства извне ее сократить не получится. В этих ситуациях абдоминопластика – идеальное решение.

Также беременность часто провоцирует формирование диастаза – расхождение апоневроза прямых мышц живота. Эстетически этот отражается на теле расширением талии и выпиранием живота. При диастазе неэффективна бóльшая часть упражнений на брюшной пресс. В ходе абдоминопластики мышцы ушиваются, и живот становится плоским, а талия – более тонкой. Также абдоминопластика показана, если после кесарева сечения остался «балкон», сформированный кожей над рубцом.

Абдоминопластику можно, а точнее, в большинстве случаев нужно совместить с липосакцией, если у вас есть «жировые ловушки» и вы хотите сократить объемы в области живота. В этом случае комплексная операция позволяет добиться потрясающего эффекта за счет уменьшения жировых отложений на талии и боках и устранения избытка кожи.

Показания для абдоминопластики:

• наличие «лишней» кожи, которая осталась после родов, резких колебаний веса и других факторов, влияющих на стремительное изменение объемов;

• диастаз – расхождение апоневроза мышц передней брюшной стенки;

• желание скорректировать пупок и сделать его более аккуратным и красивым;

• избыток кожи над рубцом после проведенного кесарева сечения.

Абдоминопластика: как проходит операция

Перед операцией обязательна консультация пластического хирурга, чтобы определить показания к операции и объем вмешательства и желаемый результат. Затем проводится предоперационная диагностика – это необходимо, чтобы выявить отсутствие противопоказаний. Далее назначается дата проведения операции, и пластический хирург дает подробные рекомендации по подготовке.

В день операции пластический хирург выполняет разметку, анестезиолог вводит пациента в наркоз. В ходе операции удаляется избыток кожи, при необходимости ушивается диастаз и проводится липосакция, формируется новый, красивый пупок. Шов находится по линии белья – поэтому его легко скрыть даже в купальнике. А со временем он станет более светлым, мягким и сольется по текстуре с окружающей кожей.

Сколько длится реабилитационный период?

Для полного восстановления необходимо, как правило, до полугода. Не стоит пугаться такого срока – это время, после которого будут сняты все послеоперационные ограничения. А вот оценить результат и постепенно возвращаться к привычному образу жизни можно уже в среднем через месяц-полтора.

От чего зависит длительность периода реабилитации:

• от объема вмешательства – например, при ушивании диастаза срок восстановления будет несколько дольше из-за работы с более глубокими структурами живота;

• от индивидуальных особенностей организма – скорость заживления у каждого человека своя;

• от соблюдения рекомендаций вашего врача – правильный уход и бережное отношение к себе ускоряет восстановление.

Первые дни после операции

Первые 1-2 дня необходимо провести в стационаре, чтобы восстановление было безопасным. В клинике effi это время проходит очень комфортно – мы обеспечиваем деликатную, бережную заботу и круглосуточное медицинское наблюдение. Это позволяет пластическому хирургу убедиться, что вмешательство прошло успешно и нет никаких рисков для красоты и здоровья, а пациенту – мягко выйти из наркоза и при возникновении вопросов своевременно задать их врачу. Вставать можно через 3-4 часа после абдоминопластики – умеренная активность в раннем послеоперационном периоде идет на пользу.

Сразу после операции на область живота надевается компрессионное белье, которое помогает ускорить заживление швов и сократить отеки. Задержка жидкости в тканях в первое время после абдоминопластики – абсолютная норма, это реакция организма на хирургическое вмешательство.

В первые часы могут присутствовать болевые ощущения, но они купируются с помощью препаратов-анальгетиков.

Этапы реабилитации по неделям и месяцам

На 2-3 день после операции можно возвращаться домой и постепенно возвращаться к привычной жизни. Постепенно – это ключевой момент, поскольку послеоперационные ограничения снимаются поэтапно в целях безопасности для пациента.

• На момент выписки из стационара удаляется дренаж, который был установлен после операции для отведения лишней жидкости. После снятия дренажа можно принимать душ – сначала очень аккуратно, без трения и использования моющих средств. А вот принимать ванну на этом этапе реабилитации не стоит.

На этом этапе ношение бандажа остается обязательным и круглосуточным. Снимать швы после абдоминопластики в клинике effi не нужно. Обработка в области шва тоже, как правило, не требуется, но все зависит от индивидуальных особенностей заживления. Доктор даст исчерпывающие рекомендации по домашнему уходу за рубцами.

• На 3 и 6 день после операции в клинике effi проводится физиотерапия, чтобы ускорить снижение отеков.

• На 12 день выполняется PRP-терапия для лучшего заживления и максимально тонкого рубца. PRP-терапия – это инъекции плазмы, полученной из собственной крови пациента. Она обогащена факторами роста и усиливает процессы регенерации в зоне введения.

Как правило, к 12 дню после операции даже иногородних пациентов врач отпускает домой.

• Через 2 недели многим пациентам еще сложно полностью выпрямляться из-за процессов заживления в зоне рубца. Под запретом остаются физические нагрузки, посещение бань и солярия, загар на солнце.

• Через 1-2 месяца рубец заживает, отек по большей части уходит, но по-прежнему необходимо соблюдать меры предосторожности – не делать резких движений, не поднимать тяжести, избегать интенсивных нагрузок и действий, которые приводят к натяжению шва. На этом этапе уже можно оценить предварительный результат проведенной операции.

• Через 3-4 месяца в индивидуальном порядке снимаются послеоперационные ограничения. На плановых консультациях пластический хирург дает рекомендации по образу жизни, отвечает на вопросы пациента и отслеживает динамику.

• Через 1, 3, 6 месяцев и год после операции стоит запланировать прием в клинике.

Когда можно заниматься спортом после абдоминопластики?

Физическую активность необходимо вводить очень плавно, постепенно, обязательно учитывая свое состояние и рекомендации врача. Если до операции вы посещали спортзал, запрещено сразу возвращаться к прежним нагрузкам сразу. Это может спровоцировать нежелательные явления от усиления отека до расхождения шва.

Если говорить о точных сроках, они зависят от индивидуальной скорости регенерации тканей и объема вмешательства. Если заживление идет быстро, уже через 1-2 месяца можно вводить легкие упражнения, избегая нагрузок на область брюшного пресса. В первое время допускается только очень легкая активность, а далее после наблюдения состояния в динамике и консультации с пластическим хирургом нагрузки можно очень мягко наращивать.

Силовые, функциональные, интенсивные тренировки в спортзале разрешаются, как правило, через 5-6 месяцев после проведенной абдоминопластики. 

Как можно ускорить реабилитацию после абдоминопластики?

Рекомендации очень просты:

• соблюдение назначения своего доктора – как правило, они включают носку бандажа и ряд послеоперационных ограничений;

• бережное отношение к области вмешательства и организму в целом – исключение агрессивных воздействий и перегрузок;

• физиотерапия для снятия отечности и PRP-терапия для ускорения заживления шва.

Когда нужно идти к врачу после абдоминопластики?

Контрольные осмотры назначаются через 1 месяц, через 3 месяца и через 6 месяцев после абдоминопластики, а также через год. Но если у вас возникнут жалобы, тревожные симптомы или вопросы – вы можете в любой момент записаться на консультацию к своему специалисту. 

Как быстро убрать шрамы после абдоминопластики?

В месте разреза остается рубец, но он расположен максимально незаметно. После полного заживления рубец светлеет, становится мягким и сливается по цвету и текстуре с окружающими тканями. Важно своеременно запланировать осмотры пластического хирург – индивидуальные особенности заживления в ряде случаев приводят к формированию «неправильных» рубцов.

Для таких случаев в клинике effi отработан алгоритм лечения даже самого сложного рубцового процесса. Врачи-косметологи и врачи-дерматологи нашей клиники справляются с самыми сложными случаями неправильного рубцевания. Такой командный подход приводит к отличным результатам даже в, казалось бы, самых сложных ситуациях.

Если же процесс рубцевания протекает гладко, но вы хотите уменьшить видимость послеоперационных следов – после полного заживления можно провести процедуру лазерной шлифовки, чтобы «сгладить» рубцовую ткань.

Абдоминопластика в Красноярске

В клинике effi абдоминопластика проводится пластическими хирургами, высокая квалификация которых подтверждена высшим медицинским образованием, обширным профессиональным опытом и сотнями успешно проведенных операций. Мы относимся очень внимательно в периоду реабилитации и помогает его пройти максимально бережно, легко и комфортно. Потому что результат имеет значение.

Эксперт статьи: Семенов Павел Александрович,врач-хирург, пластический хирург, реконструктивный хирург с опытом 17 лет.